蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト:

※予約できる点数は、1人10点までです。

所蔵

所蔵件数は1件です。
現在の予約件数は0件です。

No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 上峰町図書館 一般            361.454 110733441 一般 在架

詳細情報

書名 ジュウサンサイ カラ ノ ケイチョウリョク コウジョウ バイブル
13歳からの「傾聴力」向上バイブル
副書名 ニンゲン カンケイ オ ユタカ ニ スル キク チカラ ガ ミ ニ ツク ホン
人間関係を豊かにする聴く力が身につく本
叢書名 ジュニア コツ ガ ワカル ホン
ジュニアコツがわかる本
著者名1 イワマツ マサフミ
岩松 正史/監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 202406
ページ 128p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-7804-2919-0
価格 0001720
内容紹介 傾聴はみんなを幸せにするコミュニケーション方法。傾聴の基本的な考え方や具体的なテクニック、傾聴をしていてぶつかる疑問、むずかしさを解消する方法などを紹介する。傾聴スキルを磨くワークも掲載。
内容紹介2 傾聴とは、相手の話すことに対し、相手の立場に立って、相手に共感しながら、関心を持って聴くこと。傾聴を学ぶと、友達との関係が良くなったり、自分に自信が持てたり、自分が好きになったりします。傾聴の考え方や心構え、テクニックを伝えるとともに、傾聴スキルを磨くワークを紹介します。
傾聴はやわかり
はじめに
第1章 傾聴について知ろう
傾聴ってなあに?
そもそも「傾聴」ってだれが言い始めたの?
「無条件の肯定的関心」ってなあに?
「共感的理解」ってどういうこと?
「自己一致」ってどういうこと?
「聴く」と「聞く」の違いって何ですか?
気持ちを聴くってどういうこと?
第2章 傾聴ができると何が良いの?
みんなに好かれます
人間関係が良くなります
感情的にならなくなります
自分に自信が持てるようになります
初対面の人とも話せるようになります
自分が好きになります
社会に出てからも役立ちます
第3章 傾聴をするための心構え
「この人はこうだ」と決めつけない
「○○すべき」と押しつけない
相手の言うことを否定しない
良いアドバイスをしようと思わない
元気づけようとしすぎない
あなたの意見を述べない
根ほり葉ほり聞かない
話をとちゅうでさえぎらない
第4章 傾聴するための技術を学ぼう
うなずき・あいづち
だいじなことをくり返す
もやもやをすっきりする伝え返し
相手の立場になって考える
事実ではなく気持ちに注目する
話しやすくなる質問をする
相手の本当の気持ちに気づく
「でも」「だけど」をやめる
技術に頼りすぎない
第5章 こんなときどうする?
相手が黙ってしまったら
どうしても相手に賛成できないときは?
相手の感情に飲み込まれそうになったら
聴いてばかりでしんどいときは?
話を切り上げたいときは?
相手が何も変わらないけど役に立っている?
第6章 自分を傾聴してみよう
自分自身の心の声を聴こう
私は私でOKと認めよう
第7章 [実践編]傾聴してみよう
自分を傾聴するためのワーク(1) 心の天気を書こう
自分を傾聴するためのワーク(2) 長所と短所を書き出そう
自分を傾聴するためのワーク(3) 気持ちを言葉にしてみよう
自分を傾聴するためのワーク(4) 自分で自分を傾聴してみよう
自分を傾聴するためのワーク(5) 自己紹介マップをつくろう
自分を傾聴するためのワーク(6) 自己紹介を聴き合おう
自分を傾聴するためのワーク(7) 自己紹介を聴いてほめ合おう
傾聴の練習をしてみよう(1) どっちの聴き方が心地良い?
傾聴の練習をしてみよう(2) 「くり返し」をしてみよう
傾聴の練習をしてみよう(3) 事実と気持ちを聴き分けよう
傾聴の練習をしてみよう(4) IメッセージとYouメッセージを使い分けよう
Q&A
Column
傾聴が注目されているわけ
傾聴ができてよかったこと
傾聴スイッチ
簡単そうでむずかしい「うなずき」「あいづち」
傾聴はがまんではない
あなたの一番の理解者はあなた自身
自分にとっての当たり前を疑おう
おわりに
件名 コミュニケーション
人間関係
話しかた

関連資料